La Dra. Claudia Barrera, psiquiatra, fundadora y Gerente General del Grupo Cetep, comparte algunos de los desafíos que enfrentan las mujeres trabajadoras en relación a las brechas conductuales que aun tenemos por delante para cuidar de mejor forma nuestra salud mental. En los últimos cinco años, las cifras de salud
Por María Isabel Aranda “Creemos que la instalación de políticas de corresponsabilidad y flexibilidad laboral son necesarias para que las mujeres puedan desarrollar todo su potencial. En este newsletter, quisimos profundizar en el concepto consultando con el mundo académico y privado, y recogiendo la experiencia de las socias que han
Cada vez más valorado por los ejecutivos, el Mindfulness se ha transformado en una potente herramienta para desarrollar el capital mental y mejorar el desempeño laboral. Valiéndose de prácticas sencillas de concentración, el Mindfulness es una técnica de entrenamiento mental -o manera de ver la vida- que ayuda a que
La llegada del otoño, con el viento y mañanas más frías nos invitan a consumir alimentos más calóricos para ayudarnos a regular nuestra temperatura. La nutricionista de Centro Médico Cetep, Marcela Calderón nos explica las ventajas de alimentarnos enfocados en aumentar nuestras defensas durante las estaciones más frías. «Aprender a
Las licencias médicas por enfermedad mental ocupan el primer lugar en las causas de reposo laboral en Chile. Ello es sólo una muestra de la grave situación que atraviesa la Salud Mental actualmente en nuestro país. Las jornadas laborales, a veces demasiado extensas, sumadas a las horas de traslado, dejan
Se trata de uno de los males de la actualidad. Las altas exigencias laborales y las responsabilidades de la vida diaria pueden pasar la cuenta a la Salud Física y Mental, por lo que es clave estar alertas. En este contexto, el psicólogo de la Unidad de Salud Laboral de
Si bien Mon Laferte está pasando por uno de los mejores momentos de su carrera, en su vida personal no todo marcha tan bien como parece, ya que la artista reveló que sufre depresión. La artista nacional hizo una desgarradora confesión a través de sus redes sociales donde le revela
La actriz Tamara Acosta, durante su participación en el programa «Sigamos de Largo» de Canal 13, se refirió a que antiguamente existía un temor en la población en reconocer que se sufría de una enfermedad mental por miedo a que los catalogaran cómo «loco». Además, aseguró que luego de ser
En el programa de televisión Sigamos de Largo de Canal 13, el diputado Gabriel Boric detalló las fallas que hay en el sistema de salud en nuestro país para que las personas puedan tratarse una enfermedad mental. A la conversación se sumó la actriz Tamara Acosta, quien en este contexto
Esta semana, Camila Gallardo realizó una transmisión en vivo a través de Instagram para hablar con sus seguidores y contarles que estos últimos días han sido un poco difícil para ella. Es por esta razón que el portal de TVN la entrevistó y fue ahí donde la intérprete de «La
